剛剛結束的“十一”國慶節假期，到處游人如織。據東方今報昨日消息，截止10月4日，納入省級預報范圍的旅游景區（點）共接待游客348萬人次，累計門票收入1.69億元。

·今年我省景區旅游有何特點？

4天狂攬1億多元，想必是有很多好玩的了。那么，下面咱們就來看一下今年我省景區旅游的兩大特點如何？

·鄉村旅游受青睞

“路上這么堵，想想都痛苦；不過，世界這么大，我想去看看。”為避開重點景區如潮人流，許多省內游客都選擇了中短途的鄉村旅游。近郊游客大幅增加。如，安陽內黃棗鄉打紅棗、刨紅薯、摘辣椒等活動吸引了大批游客去感受豐收的喜悅。

·自助旅游成主流

家庭、親朋好友自助旅游方式成為時尚主流，景區點接待散客呈現猛增現象，散客約占游客總人數的80%，停車場內停滿了來自全國各地的自駕車輛，多數景區停車場一位難求。

·根除“假期綜合征”妙招有哪些？

國慶“黃金周”已結束，而很多朋友還沉浸在旅游、娛樂及其美食之上難以專心投入學習、工作中來，看來是“假期綜合征”來了，下面教大家幾個根除假日綜合征的方法吧：

·自我調節法

1）看書，思考與工作有關的內容，以幫助自己盡快進入工作狀態。

2）增加運動，使自己的體內能量達到攝入與輸出平衡，讓自己的身體活動起來，

3）晚上保證充足的睡眠，調整生物鐘，恢復正常的作息時間。

·心理暗示法

1）心理放松，輕松學習、工作，把需要辦的事情羅列出來，做到心里踏實，一目了然。

2）把心理逐漸調整到學習、上班狀態，告訴提醒自己假期已經結束。